SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Välkommen till vår klubb

Vi tar emot nya löpare med glädje. DU behöver inte vara topptränad för att vara med, vi har löpare i alla nivåer på våra gemensamma pass. Varje vecka kan du läsa om vad vi tänker göra under fliken "våra träningar".

Vi träffas på Ekevallens parkering. Det är inte alltid våra omklädningsrum är öppna, eftersom många kommer ombytta till träningen, hör av dig om du är osäker. Ibland har vi fika efter träningen för att få ett gemensamt "skitsnack" - kanske viktigast av allt. Missa inte ”Första tisdagen i månaden”.

Vi tävlar ganska flitigt med varierande framgång, eftersom glädjen är viktigare än prestationen (inte för alla förstås).

Många av dessa tävlingar ingår i ditt medlemskap - utan krav.

Vill du veta mer? kontakta Jesper, Jesper.Oredsson@live.se

 

Välkommen till ett glatt gäng!

Grattis Laurent!
2022-01-16 16:50

Laurent Leloup, Genarps IF flitigaste Traillöpare kom på tredje plats i Spring i Skånes TrailCup -21 och kammar hem ett välförtjänt träningsbidrag!

 

Spring i Skånes Trailcup, där Laurent har varit en av de drivande krafterna, bestod förra året av sju lopp, Skrylle Challange 26 km (blev dock inställt), vårt eget GIFT 30 km, Hässleholmsloppet 21 km, Ryssberget Trail 17,8 km, Göingefejden Trailrun 12 km, Kristianstad Trail 25 km och Åhus Trail 21 km. För att placera sig måste man ha deltagit i minst 4 lopp och där de bästa resultaten räknas.

 

Träningsbidraget blir garanterat inga problem för Laurent att använda upp. Till 2022 har Laurent förutom TrailCupen planerat in CevenTrail 63 km med 2600 höjdmeter i bergen ovanför franska medelhavskusten och självklart SM i Ultra Trail som i går i Skatås-Göteborg 100 km (ska inte förväxlas med SM Trail-GIFT som är kortbana 40 km).

 

Lycka till med tävlandet för 2022!

Ny regel på bana
2021-12-21 11:36

Linjetramp löpning

Det är numera tillåtet att trampa på linjen innanför sin tilldelade bana, alternativt innanför sargen för den som springer på bana 1, en gång per gren i en tävling. Vid två linjetramp gäller diskvalifikation för löparen (eller stafettlaget). Om en domare observerar ett linjetramp ska ett ”L” skrivas efter löparens resultat i resultatlistan. Om löparen går till final i grenen och trampar en gång på linjen även i finalen räknas det som två linjetramp i grenen = diskvalifikation. I stafetter gäller regeln för hela laget, det vill säga ett linjetramp av en löpare = giltigt resultat och ”L” i resultatlistan. Två linjetramp av samma löpare eller två olika löpare = diskvalifikation.

Alltså:
• Ett tramp på linjen innanför egen bana (eller innanför sargen) = giltigt resultat och ”L” efter resultatet i resultatlistan.
• Ett tramp helt innanför linjen innanför egen bana = diskvalifikation.
• Två tramp på linjen innanför egen bana, i samma lopp eller i två på varandra följande lopp i samma gren = diskvalifikation.

/Daniel Bergin

OBS! Ett linjetramp följs oftast av ett eller flera till = diskad!

För dem som tränar med linjetramp är risken överhängande att det sker på tävling också.

Julfika med prisutdelningen
2021-12-08 10:29
17 deltagare på vår Julfika, visar på vår goda gemenskap

Efter sedvanlig tisdagsträning blev det riktig jul-känsla med glögg, ägg, köttbullar, böngryta, pepparkaka och skumtomtar. T o m Tomten var på plats🎅

 

Tre tavlor blev utdelade med nya klubbrekord, Viggo, Anton och Micke dessutom massor av brickor med klubbrekord från 200 m upp till halvmarathon. KM vinnarna Sander och Bo uppmärksammades. Priser delades ut till de 6 bästa i de båda klasserna, med fikon, valnötter, choklad och skärbräda!

Ett nytt pris har instiftats!

"Årets Prestation "

Detta kan vara allt från...

1. Flitig träning

2. Bra tränare

3. En comeback (efter skada, sjukdom)

4. SM/EM/VM-prestation

5. Rekord i form av Skånskt/Svenskt/Europa...

Nomineringar kommer att göras - sen röstar vi!

Första vinnaren: Leif Larson. För sina prestationer på både 5000 m och 3000 m, där båda loppen gav över 90% i WMA och det senaste på 3000 m på 10:31.01 med procenten 90,66 satte Leif ett nytt Svenskt Rekord i sin åldersklass.

Då blev valet lätt att utnämna Leif till första vinnare av "Årets Prestation"

Leif fick medverka på distans via FaceTime.

Priset blev en fin lyx-skärbräda med inskription, tillverkad av Pegusa Gård - Gustav!


Missa inte träningen den 16/12 på Atletikum 

God Jul

Träna med Genarps IF i "Run all around"
2021-11-27 08:26
Ladda album (+6 bilder) >>

Run all around är ett initiativ från Svensk Friidrott där löpning sker i flera olika miljöer året runt. Det krävs inga hallar eller lokaler för att genomföra träningen utan man tar sig till en närmiljö som inspirerar och motiverar till träning.

 

Variationen i träningen kommer ge ökad kondition, styrka, smidighet, kroppskontroll, motivation och stärkt självförtroende. Något Du vill ha mer av?

 

Kom och träna med oss! 

Bäste terränglöpare i Genarps IF
2021-11-06 16:53

Fler bilder (+13) >>
Tack Erling för de många fina bilderna

Klubbmästerskapet för hela Genarps IF avgjordes under lördagen.

Det var en hel del bortfall i deltagandet, men de som var topp tio kan utan tvekan kalla sig som de bästa i Genarps IF. Grymt bra kämpat.

Sander fick jaga ganska rejält och gick upp i ledningen c:a 300 före mål och avgjorde lätt. Grattis!

Om vi studerar resultatlistorna så syns det omkastningar under loppet i hela fältet.

Känn din kropp 2019 vanns av Rolf, som nu fick se sig slagen av Bo, men mycket knappt.

Grattis till alla som var på plats och kunde njuta av korvgrillningen i det fina höstvädret.

Prisutdelningar kommer när vi har den förstärkta "julfikan" den 7 december, missa inte detta!

Föranmälan gäller så vi kan beräkna maten. Massor av priser kommer att delas ut!

Kommande tävlingar
Kommande aktiviteter
Träning, Ekevallen, 20/01 18:00
Träning, Ekevallen, 22/01 08:00
Träning, Ekevallen, 25/01 18:00
Träning, Ekevallen, 27/01 18:00
Träning, Ekevallen, 29/01 08:00
Träning, Ekevallen, 01/02 18:00
Nyheter från föreningen
Genarps Idrottsförening, 12/01 19:43 
Genarps Idrottsförening, 14/12 20:53 
Genarps Idrottsförening, 14/12 20:35 
Genarps Idrottsförening, 10/12 06:28 
Genarps Idrottsförening, 27/11 19:23 
Genarps Idrottsförening, 14/11 22:50 
 
Våra Sponsorer