Vi fortsätter vårt träningskoncept Run All Around med Svensk Friidrott.
På torsdag 14/1 kommer vi att ha öppen träning för alla på löpslingan - våran Arena.
Efter lätt uppvärmning kommer vi få prova kortintervaller 45 sek/15 sek-vila.
Ur Coronasynpunkt, beroende på hur många vi blir delar vi in oss i mindre grupper. När vi samlas ser vi till att hålla avstånd.
Välkomna kl.18 längst ner på parkering Ekevallen/Genarps IP
https://www.youtube.com/watch?v=tdFAdI-QeT0