Ungdomarna fick lära sig om stretching, kost och träning. Det blev en förmiddagstur i Pildammsparken med fartlek och backintervaller.
Efter lunch blev de uppdelade i olika lag och fick pröva på olika grenar och avslutade sen med ett 800m-lopp, innan hemgång så bjöds det på fika.
Detta kan vi bara önska oss, att vi andra får vara med på också en dag.
Vi har ordnat ”Den stora Löpardagen” tidigare - kanske dags igen?
