SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Träningsläger på Backagården
2018-04-23 09:32
Träningsläger med Genarps IF - Mycket träning men framför allt mycket skoj tillsammans!
En av årets höjdare för löpar sektionen hölls i helgen - Årets träningsläger. Såsom förra året hölls lägret på Backagården i Höör under en hel helg, fredag till söndag. För en del i truppen började träningen redan på fredags eftermiddagen. På kvällen när hela gruppen anslutit så bjöd grill-teamet på middag och förutom väldigt god mat hade de beställt bästa tänkbara väder. Middagen avnjöts därför utomhus och efter maten spelades det brännboll, vuxna mot ungdomar till endast månen lyste upp planen. 

Lördagen började med en gemensam jogging innan frukost. Under lördagen fanns det sedan många olika träningsformer att välja mellan, löpning i olika former men även cirkelpass coachat av Therese. Vissa av träningsaktiviteterna var uppdelade i olika grupper medans andra hölls gemensamma både vuxna och ungdomar. Löpningen hölls i inspirerande bokskog där vitsippsmattorna precis bjudit in till vår. Mellan träningspassen höll Bo teori lektion med temat "Tankens kraft". Efter lördagsmiddag var det som brukligt dags för lite skojig 7-kamp. Det blev olika övningar, allt ifrån tankenötter till fartfyllda moment där både lungkapacitet och smidighet sattes på prov. Det blev en mycket jämn tävling men till slut stod lag 1 representerat av Jerker, Jörgen, Saga, Albin och Viktor som segrare. Vi gissar att det finns en del som är revanchsugna till nästa år.. 

Söndagens träning avslutades med ett par olika stafetter. Under de korta stafetterna så bjöd ungdomarna oss vuxna på en riktig lektion hur man skall springa snabbt. Träningsvärken kommer sitta i några dagar men vi längtar så klart redan till nästa års event. Det roligaste med träningslägret är alla de olika aktiviteterna vi gör tillsammans både vuxna och ungdomar. Visst skall du med nästa år! Boka därför redan nu lägret i din kalender!

Nyhetsarkiv
Kristianstad Trail 2023-11-27 21:50
Etape Bornholm2023-07-29 11:24
GIFT 20232023-07-04 13:29
…och VINNARE är…2023-06-30 09:55
2023-02-22 09:35
Dags nu med KM2022-10-08 18:00
Wallanderloppet 5/72022-07-06 10:15
Lundaloppet 20222022-05-07 21:32
10 km2022-04-18 07:38
Stjärnornas väg2022-03-13 17:17
Malmö Indoor Challenge2022-03-07 20:56
Grattis Laurent!2022-01-16 16:50
Ny regel på bana2021-12-21 11:36
Genarps IF levererar2021-11-01 09:59
SM Terräng i Skåne2021-10-23 17:27
Vilken löpardag2021-09-04 21:27
Etape Bornholm 2020/20212021-07-31 11:03
Grattis Babak!2021-07-14 21:57
Gyllebovarvet 20212021-05-22 18:19
Bra test av formen2021-03-06 16:14
Uppdaterad klädprofil2021-02-01 16:34
2020-10-08 21:39
Ungdoms-SM 2020-08-30 18:29
Rapport från Ystad2020-08-27 12:20
Toppeloppet i Genarp2020-07-08 08:42
Toppeloppet 7/7 kl 19.002020-06-25 10:59
Gyllebovarvet2020-05-17 07:28
Nu tränar vi i skogen2020-03-25 11:41
Vad gör du milen på?2020-02-27 11:10
Löparmöte2020-02-24 13:00
Mästarna i GIF 20192019-11-25 11:56
Löpningens "blå band"2019-08-02 09:25
Etape Bornholm 2019-07-28 17:49
Den Stora Löpardagen2019-05-12 18:12
Ny medaljskörd i Malmö2019-02-11 08:56
2019-01-08 17:00
Marathonåret 20182018-12-06 21:08
6 killar på Julchansen2018-12-02 16:29
Ännu ett SM-guld2018-10-14 20:00
Laurent har klarat UTMB!2018-09-01 08:20
Världsungdomsspelen2018-07-02 18:48
SM-guld igen2018-07-01 21:13
Friidrottshelg i Eslöv2018-05-27 16:16
Beep-test2018-03-09 09:15
Julchansen2017-12-03 11:24
Sydsvenska Ungdomsspelen2017-09-03 21:02
VSM i Karlskrona2017-08-21 11:10
Rekord i Ystad 2017-04-10 09:23
Lyckad test av GIFT2017-03-11 12:47
Det nya medlemskortet2017-02-28 08:52
Löparfest i Genarp2016-12-15 10:54
Albin chockade i Ystad2016-07-24 20:13
Premiären av GIFT2016-07-11 09:27
Tävling i ÖS-regn2016-07-04 09:45
Earth Hour2016-06-15 10:13
Ungdomsträning i Juni2016-05-29 10:16
Genarps IF vs Genarps IF2016-05-23 08:24
4 nya klubbrekord2016-05-12 16:45
Framgångar i Ystad2016-04-10 17:20
Fem från Genarps IF2016-03-27 12:23
Albin tävlade i Borås2016-03-15 11:04
Årets julklapp!2015-11-22 15:38
Genarps IF 10:a i Skåne2015-11-20 11:45
DM i terränglöpning2015-10-12 09:10
VVM i Bergslöpning2015-09-14 17:42
VDM 1500 m.2015-08-28 19:01
Svettig fight i Veberöd2015-08-16 09:55
VSM helg i Uddevalla2015-07-26 17:00
Klubbmästerskap 20152015-07-15 13:15
Ultra Trail av Laurent2015-06-27 11:01
En stor Löparhelg2015-05-24 21:44
Ny träningsgrupp2015-05-05 22:29
RISEN-loppet genomfört2015-05-01 17:44
Testlopp i kväll2015-04-23 14:39
Det haglade i Ystad!2015-04-12 15:54
Extra träning!2015-04-06 11:40
 
Våra Sponsorer