Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

2020-10-08 21:39

Genarps IF är en av tio föreningar som av Friidrottsförbundet har tilldelats ambassadörskap för konceptet Run All Around. Vi vill med konceptet locka fler ungdomar och vuxna att upptäcka glädjen, enkelheten och nyttan med löpning oavsett tidigare erfarenhet.


Löpning kan utföras precis där du är, året runt, oavsett om du är i ett bostads-område, i skogen, parken, under vinter eller sommar. Genom att springa under olika årstider i olika miljöer och underlag varieras träningen vilket leder till att kroppen arbetar med flera muskelgrupper. Skogsmiljö får dig att hoppa, ducka, springa slalom, medan du på asfalt kan springa snabbt året runt. Variationen i träningen kommer ge ökad kondition, styrka, smidighet, kroppskontroll, motivation och stärkt självförtroende.


Run all around är ett initiativ där löpning utförs i flera miljöer utomhus året runt. Det krävs inga hallar eller lokaler för att genomföra träningen utan man tar sig till en närmiljö som inspirerar och motiverar till träning. Svensk Friidrott vill få fler människor att upptäcka glädjen, enkelheten och nyttan med löpning oavsett tidigare erfarenhet samt få en förståelse för hur man genom löpning i olika årstider och miljöer kan ge kroppen en allsidig träning.


Run all Around kommer att pågå i ca 6 månader med start tisdagen 13/10. Våra träningsdagar är tisdagar, torsdagar och lördagar där Run all around kommer att förläggas på någon av träningsdagarna. Vi samlas på idrottsplatsens parkering kl 18:00. För mer info se under Löpning och Våra Träningar.


https://youtu.be/tdFAdI-QeT0


Välkommen att träna med oss!


Nyhetsarkiv
2020-10-08 21:39
Ungdoms-SM 2020-08-30 18:29
Rapport från Ystad2020-08-27 12:20
Toppeloppet i Genarp2020-07-08 08:42
Toppeloppet 7/7 kl 19.002020-06-25 10:59
Gyllebovarvet2020-05-17 07:28
Nu tränar vi i skogen2020-03-25 11:41
Vad gör du milen på?2020-02-27 11:10
Löparmöte2020-02-24 13:00
Mästarna i GIF 20192019-11-25 11:56
Löpningens "blå band"2019-08-02 09:25
Etape Bornholm 2019-07-28 17:49
Den Stora Löpardagen2019-05-12 18:12
Ny medaljskörd i Malmö2019-02-11 08:56
2019-01-08 17:00
Marathonåret 20182018-12-06 21:08
6 killar på Julchansen2018-12-02 16:29
Ännu ett SM-guld2018-10-14 20:00
Laurent har klarat UTMB!2018-09-01 08:20
Världsungdomsspelen2018-07-02 18:48
SM-guld igen2018-07-01 21:13
Friidrottshelg i Eslöv2018-05-27 16:16
Beep-test2018-03-09 09:15
Julchansen2017-12-03 11:24
Sydsvenska Ungdomsspelen2017-09-03 21:02
VSM i Karlskrona2017-08-21 11:10
Rekord i Ystad 2017-04-10 09:23
Lyckad test av GIFT2017-03-11 12:47
Det nya medlemskortet2017-02-28 08:52
Löparfest i Genarp2016-12-15 10:54
Albin chockade i Ystad2016-07-24 20:13
Premiären av GIFT2016-07-11 09:27
Tävling i ÖS-regn2016-07-04 09:45
Earth Hour2016-06-15 10:13
Ungdomsträning i Juni2016-05-29 10:16
Genarps IF vs Genarps IF2016-05-23 08:24
4 nya klubbrekord2016-05-12 16:45
Framgångar i Ystad2016-04-10 17:20
Fem från Genarps IF2016-03-27 12:23
Albin tävlade i Borås2016-03-15 11:04
Årets julklapp!2015-11-22 15:38
Genarps IF 10:a i Skåne2015-11-20 11:45
DM i terränglöpning2015-10-12 09:10
VVM i Bergslöpning2015-09-14 17:42
VDM 1500 m.2015-08-28 19:01
Svettig fight i Veberöd2015-08-16 09:55
VSM helg i Uddevalla2015-07-26 17:00
Klubbmästerskap 20152015-07-15 13:15
Ultra Trail av Laurent2015-06-27 11:01
En stor Löparhelg2015-05-24 21:44
Ny träningsgrupp2015-05-05 22:29
RISEN-loppet genomfört2015-05-01 17:44
Testlopp i kväll2015-04-23 14:39
Det haglade i Ystad!2015-04-12 15:54
Extra träning!2015-04-06 11:40
 
Våra Sponsorer