KM i Terräng 2019, 31/8 kl 11.00
Sträcka
c:a 5 km, blandad terräng i skogen.
Samling kl 10.00 på Ekevallen (för gemensam jogg till starten, se karta)
Första start kl 11.00
Premiär 2019: Dubbelt KM - i år tävlar vi också om vem som bäst känner sin kropp "Känn Din Kropp"
Så här går det till... Alla gissar vilken tid som dom beräknar springa på - den som kommer närmst vinner!
MEN, alla startar utan sina klockor på armen, fotleden går däremot utmärkt (om man inte stannar och tittar såklart).
Gemensam fika efter loppet/träningen.
Här delar vi nu ut två vandringspris.
Vi lottar ut ett par löparskor bland alla deltagarna!
Vi tävlar på lika villkor enligt WMA´s age grading. (åldershandikapp)
Anmäl dig på hemsidan, under "LÖPNING"
Har du frågor?
Ställ dom direkt på ett mail till Bo Andersson, bo@abbakonsult.se
