Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Ungdomsträning på Bounce
2018-03-11 17:27
Snart vår, men för att maxa vinterträningen har vi bla besökt Bounce i Malmö
Förra veckan var innehållsrik med många aktiva från gruppen. I tisdags hölls backträning med tuffa 800ms intervaller. 18 kämpar slöt upp i vintervädret med förhoppning om att skapa lite träningsvärk. Det har sprungits distanspass mellan Häckeberga och Sturup och det har sprungits traillopp på Öved. Det har även hållits träning inomhus med bla Beeptest på schemat.


Ungdomsgruppen höll denna vecka även sin sin träning inomhus. Detta för att träna styrka och spänst förlagt på trampolinparken Bounce i Malmö.

Gruppen med 19 st vuxna o ungdomar tränade hopp i olika former, ungdomarna utmanade sig själva i ”Dodge ball” och det hela avslutades med en hinderbana i värsta ninjastil. Mycket skoj hade vi och det planeras redan för återkomst nästa vinter.


Ses vi denna vecka? 



Nyhetsarkiv
Marathonåret 20182018-12-06 21:08
6 killar på Julchansen2018-12-02 16:29
Ännu ett SM-guld2018-10-14 20:00
Laurent har klarat UTMB!2018-09-01 08:20
Världsungdomsspelen2018-07-02 18:48
SM-guld igen2018-07-01 21:13
Friidrottshelg i Eslöv2018-05-27 16:16
Beep-test2018-03-09 09:15
Julchansen2017-12-03 11:24
Sydsvenska Ungdomsspelen2017-09-03 21:02
VSM i Karlskrona2017-08-21 11:10
Rekord i Ystad 2017-04-10 09:23
Lyckad test av GIFT2017-03-11 12:47
Det nya medlemskortet2017-02-28 08:52
Löparfest i Genarp2016-12-15 10:54
Albin chockade i Ystad2016-07-24 20:13
Premiären av GIFT2016-07-11 09:27
Tävling i ÖS-regn2016-07-04 09:45
Earth Hour2016-06-15 10:13
Ungdomsträning i Juni2016-05-29 10:16
Genarps IF vs Genarps IF2016-05-23 08:24
4 nya klubbrekord2016-05-12 16:45
Framgångar i Ystad2016-04-10 17:20
Fem från Genarps IF2016-03-27 12:23
Albin tävlade i Borås2016-03-15 11:04
Årets julklapp!2015-11-22 15:38
Genarps IF 10:a i Skåne2015-11-20 11:45
DM i terränglöpning2015-10-12 09:10
VVM i Bergslöpning2015-09-14 17:42
VDM 1500 m.2015-08-28 19:01
Svettig fight i Veberöd2015-08-16 09:55
VSM helg i Uddevalla2015-07-26 17:00
Klubbmästerskap 20152015-07-15 13:15
Ultra Trail av Laurent2015-06-27 11:01
En stor Löparhelg2015-05-24 21:44
Ny träningsgrupp2015-05-05 22:29
RISEN-loppet genomfört2015-05-01 17:44
Testlopp i kväll2015-04-23 14:39
Det haglade i Ystad!2015-04-12 15:54
Extra träning!2015-04-06 11:40
 
Våra Sponsorer