SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Alternativ löpträning i ungdomsgruppen
2017-05-28 23:42
Alternativa träningsaktiviteter i Genarps IFs ungdomsgrupp

Förutom ordinarie träning har ungdomarna ett program med lite alternativ träning. Lördagen 20 maj prövade vi på ”Springskytte”. Till hjälp hade vi inte mindre än Tord Wiksten, OS-medaljör 1992 i skidskytte och deltagare på hela 4 vinter OS! Springskytte fungerar på liknande sätt men man springer istället för att skida. Skyttet genomfördes med ofarlig optoelektronisk skjututrustning.  Efter genomgång blev det en tävling där även taggade föräldrar medverkade och vi fick till en riktig rolig träning med goda resultat men också många straffrundor. Denna aktivitet blev av med stor hjälp av SISU, stort Tack!

26 maj åkte vi ut på lite hajk vid Snogeholm där vi sov under öppen himmel för att sedan ha tidig uppgång med lätt grötfrukost innan vi sprang på tidig löprunda. Vi fick en fantastisk morgon där vi vaknade tillsammans med lövgrodorna och dovhjortarna.

Tidigare i våras har vi även varit på trampolinparken JUMP i Malmö där vi tränade spänst och benstyrka. Nästa aktivitet kommer bli ”löpträning i sand”


Nyhetsarkiv
Kristianstad Trail 2023-11-27 21:50
Etape Bornholm2023-07-29 11:24
GIFT 20232023-07-04 13:29
…och VINNARE är…2023-06-30 09:55
2023-02-22 09:35
Dags nu med KM2022-10-08 18:00
Wallanderloppet 5/72022-07-06 10:15
Lundaloppet 20222022-05-07 21:32
10 km2022-04-18 07:38
Stjärnornas väg2022-03-13 17:17
Malmö Indoor Challenge2022-03-07 20:56
Grattis Laurent!2022-01-16 16:50
Ny regel på bana2021-12-21 11:36
Genarps IF levererar2021-11-01 09:59
SM Terräng i Skåne2021-10-23 17:27
Vilken löpardag2021-09-04 21:27
Etape Bornholm 2020/20212021-07-31 11:03
Grattis Babak!2021-07-14 21:57
Gyllebovarvet 20212021-05-22 18:19
Bra test av formen2021-03-06 16:14
Uppdaterad klädprofil2021-02-01 16:34
2020-10-08 21:39
Ungdoms-SM 2020-08-30 18:29
Rapport från Ystad2020-08-27 12:20
Toppeloppet i Genarp2020-07-08 08:42
Toppeloppet 7/7 kl 19.002020-06-25 10:59
Gyllebovarvet2020-05-17 07:28
Nu tränar vi i skogen2020-03-25 11:41
Vad gör du milen på?2020-02-27 11:10
Löparmöte2020-02-24 13:00
Mästarna i GIF 20192019-11-25 11:56
Löpningens "blå band"2019-08-02 09:25
Etape Bornholm 2019-07-28 17:49
Den Stora Löpardagen2019-05-12 18:12
Ny medaljskörd i Malmö2019-02-11 08:56
2019-01-08 17:00
Marathonåret 20182018-12-06 21:08
6 killar på Julchansen2018-12-02 16:29
Ännu ett SM-guld2018-10-14 20:00
Laurent har klarat UTMB!2018-09-01 08:20
Världsungdomsspelen2018-07-02 18:48
SM-guld igen2018-07-01 21:13
Friidrottshelg i Eslöv2018-05-27 16:16
Beep-test2018-03-09 09:15
Julchansen2017-12-03 11:24
Sydsvenska Ungdomsspelen2017-09-03 21:02
VSM i Karlskrona2017-08-21 11:10
Rekord i Ystad 2017-04-10 09:23
Lyckad test av GIFT2017-03-11 12:47
Det nya medlemskortet2017-02-28 08:52
Löparfest i Genarp2016-12-15 10:54
Albin chockade i Ystad2016-07-24 20:13
Premiären av GIFT2016-07-11 09:27
Tävling i ÖS-regn2016-07-04 09:45
Earth Hour2016-06-15 10:13
Ungdomsträning i Juni2016-05-29 10:16
Genarps IF vs Genarps IF2016-05-23 08:24
4 nya klubbrekord2016-05-12 16:45
Framgångar i Ystad2016-04-10 17:20
Fem från Genarps IF2016-03-27 12:23
Albin tävlade i Borås2016-03-15 11:04
Årets julklapp!2015-11-22 15:38
Genarps IF 10:a i Skåne2015-11-20 11:45
DM i terränglöpning2015-10-12 09:10
VVM i Bergslöpning2015-09-14 17:42
VDM 1500 m.2015-08-28 19:01
Svettig fight i Veberöd2015-08-16 09:55
VSM helg i Uddevalla2015-07-26 17:00
Klubbmästerskap 20152015-07-15 13:15
Ultra Trail av Laurent2015-06-27 11:01
En stor Löparhelg2015-05-24 21:44
Ny träningsgrupp2015-05-05 22:29
RISEN-loppet genomfört2015-05-01 17:44
Testlopp i kväll2015-04-23 14:39
Det haglade i Ystad!2015-04-12 15:54
Extra träning!2015-04-06 11:40
 
Våra Sponsorer